Contact Information
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Manessestrasse 120, 8045 Zürich
Willkommen bei Templeshape – deinem erstklassigen Fitnessstudio und ganzheitlichen Zentrum für Körper und Geist. Wir bieten weit mehr als ein herkömmliches Gym; wir sind dein Partner für nachhaltige Gesundheit, Core-Stabilität und mentale Klarheit. Unser umfassendes Angebot deckt alle Facetten des modernen Trainings ab: Von klassischem Krafttraining und Funktionellem Training in unserem hochmodernen Fitness-Bereich bis hin zu tiefgehenden Kursen. Stärke deine Körperhaltung und Flexibilität mit unseren spezialisierten Pilates-Lektionen. Finde innere Ruhe und verbessere deine Achtsamkeit durch dynamisches Vinyasa- oder entspannendes Hatha-Yoga. Für alle, die intensive Ergebnisse suchen, garantieren unsere Bootcamp-Kurse mit HIIT-Elementen maximale Fettverbrennung und unschlagbare Gruppen-Motivation. Und weil wir wissen, dass das Leben weitergeht: Unsere professionellen Mama Workouts beinhalten Pre- und Postnatales Training und legen besonderen Fokus auf die Beckenboden-Stärkung in der Rückbildungsphase. Einzigartig in unserem Studio ist unser Fokus auf fortschrittliche Regeneration und mentale Leistung. Nutze die Kraft der Kältetherapie beim Eisbaden, um dein Immunsystem zu stärken und die Regeneration zu beschleunigen. Kombiniere dies mit gezieltem Breathwork (Atemtechniken), um deine Stressresistenz zu erhöhen und mentale Klarheit zu erlangen. Templeshape ist der Ort, um dich umfassend zu stärken – körperlich, emotional und mental.
Manessestrasse 120, 8045 Zürich
Willkommen bei Templeshape – deinem erstklassigen Fitnessstudio und ganzheitlichen Zentrum für Körper, Geist und Seele in Zürich
Nur wenige Gehminuten vom Zentrum Zürichs entfernt, an der Adresse Manessestrasse 120, 8045 Zürich, öffnen wir unsere Türen für Menschen, die nach einem Ort suchen, um sowohl körperlich als auch geistig zu wachsen. Templeshape ist mehr als nur ein Fitnessstudio – es ist ein inspirierender Raum, der dir hilft, dein volles Potenzial zu entfalten und ein Gefühl der Balance in deinem Leben zu finden.
Unsere Philosophie ist es, Fitness ganzheitlich zu betrachten. Bei Templeshape geht es nicht nur darum, Muskeln aufzubauen oder Gewichte zu heben. Wir glauben, dass echte Gesundheit aus der Einheit von Körper, Geist und Seele besteht. Deshalb bieten wir dir eine einzigartige Mischung aus modernster Fitness-Technologie, effektiven Trainingsmethoden und praktischen Werkzeugen für dein tägliches Wohlbefinden.
Unsere Top-Angebote in deiner Nähe
Vielfältige Trainingsmöglichkeiten
Ob Anfänger oder Fortgeschrittenen: Bei Templeshape auf Manessestrasse 120, 8045 Zürich, finden auch du und deine Ziele den passenden Raum. Wir bieten:
Kraft- und Fitnesstraining: Mit modernster Geräteausstattung und personalisierter Betreuung.
Cardio-Bereich: Entdecke verschiedene Maschinen für dein perfektes Cardio-Programm.
Yoga und Meditation: Für mehr Flexibilität, Entspannung und inneren Frieden.
Functional Training: Mit TRX, Kettlebells und mehr für ein effizienteres Training.
Individuelle Trainingspläne
Deine Ziele sind unsere Priorität. Unser erfahrenes Team von Experten erstellt dir maßgeschneiderte Trainingspläne, die genau auf deine Bedürfnisse und Ambitionen zugeschnitten sind. Von der ersten Beratung bis zum abschließenden Follow-up begleiten wir dich persönlich auf deinem Weg.
Wohlfühlambience und Gemeinschaft
Unser freundliches und aufgeschlossenes Team erwartet dich an der Manessestrasse 120. Wir schaffen eine Atmosphäre, in der du dich wohlfühlst und dein Bestes geben kannst. Entdecke die Gemeinschaft, die bei Templeshape entsteht – Menschen, die ähnliche Ziele verfolgen und sich gegenseitig unterstützen.
Dein persönlicher Weg zu mehr Vitalität
Ob du gesundheitlich mehr Energie erhalten, dein Gewicht reduzieren, mehr Selbstbewusstsein entwickeln oder einfach nur Zeit für dich selbst nehmen möchtest – bei Templeshape auf Manessestrasse 120, 8045 Zürich, findest du die Unterstützung, die du brauchst.
Kontaktiere uns
Steigere dein Potenzial und starte deinen Transformationsprozess bei Templeshape. Wir freuen uns darauf, dich kennenzulernen!
Website: https://templeshape.com
Telefon: +41793391959
Häufig gestellte Fragen zu Templeshape auf Manessestrasse 120, 8045 Zürich
1. Wie öffnet sich Templeshape auf Manessestrasse 120?
Unsere Öffnungszeiten sind Montag bis Freitag von 6:00 bis 22:00 Uhr und Samstag von 8:00 bis 18:00 Uhr. Wir sind für dich da, wann es dir am besten passt, um dein Training zu absolvieren.
2. Welche Mitgliedschaften bietet Templeshape auf Manessestrasse 120 an?
Wir bieten verschiedene Mitgliedschaftsvarianten an, angefangen von flexiblen Einzelstunden über Monats- und Jahresmitgliedschaften bis hin zu speziellen Familien- und Unternehmensangeboten. Besuche unsere Website oder ruf uns an, um das passende Angebot für dich zu finden.
3. Gibt es kostenpflichtige Kurse auf Manessestrasse 120?
Ja, wir bieten verschiedene Kurse und Workshops an, die separat gebucht werden können. Dazu gehören spezielle Gruppenkurse wie HIIT, Yoga oder Meditation, aber auch tiefgründige Workshops zu Themen wie Ernährung, Stressmanagement und Bewegungstherapie.
4. Kann ich als Anfänger bei Templeshape auf Manessestrasse 120 trainieren?
Absolut!